امروزه چاقی و اضافه وزن یکی از معضلات اصلی و مسئلهای خطرآفرین برای سلامتی محسوب میشود. روی آوردن افراد به رژیم لاغری نتیجه تأثیر منفی افزایش وزن است که بهتدریج منجر به مشکلات گوارشی و قلبی خواهد شد. نمود چاقی در افراد مختلف متفاوت جلوه میکند. در برخی؛ چاقی مفرط بهصورت یکپارچه بوده و تقریباً تمامی اندامهای بدن درگیر آن هستند. اما در برخی نیز این مسئله بهصورت موضعی صرفاً در بعضی از بخشهای بدن نمایان میشود.
به عنوان مثال برخی از افراد تنها با چاقی شکم و یا پهلو درگیر بوده و به دنبال راهی برای کوچک کردن همان نواحی از بدن هستند. به همین علت؛ لاغری موضعی راهی مناسب جهت درمان اینگونه افراد معرفی میشود. لاغری موضعی به معنای خارج کردن تودههای چربی در یک بخش از بدن است که بهصورت تهاجمی و غیرتهاجمی انجام میشود. روش تهاجمی و غیرتهاجمی به معنای انجام جراحی موضعی و یا اقدام از طریق لیزر است که هر کدام از این موارد مزایا و معایبی دارد.
تشخیص مناسب بودن روش انجام عمل جراحی و یا عدم انجام آن برای لاغری شکم و پهلو به عهده پزشک متخصص است. همچنین بایستی؛ تمامی موارد مربوطه از جمله قد و وزن بیمار، رژیم غذایی، شاخص توده بدنی، آنالیز تودههای چربی، سلامت اندامهای داخلی و… بهصورت کامل بررسی شده و سپس نسبت به انتخاب روش انجام آن تصمیمگیری شود. در ادامه این مطلب از ایت ایزیلی به بررسی و مقایسه روشهای تهاجمی و غیرتهاجمی برای لاغری پرداخته و سپس مزایا و معایب آنها نیز بیان میشود.
روش تهاجمی برای لاغری
یکی از روشهای لاغری سریع موضعی، روش تهاجمی است که به تشخیص پزشک انجام میشود. در روش تهاجمی هدف اصلی خارجکردن چربی زیر بافت پوست بهصورت موضعی و از طریق ایجاد یک سوراخ کوچک در نواحی خاصی از بدن است. این روش در مقایسه با روش غیرتهاجمی دارای دوران نقاهت و مراقبت بیشتر است. روشهای لیپوماتیک، لیپوساکشن و لیپولیز اینفراسونیک از جمله راههای درمان چاقی موضعی به روش تهاجمی است. در ادامه به شرح هر کدام از روشهای ذکر شده خواهیم پرداخت.
لیپوساکشن: در این روش ابتدا به ناحیه موردنظر مایع بیحسی تزریق میشود. پس از یک الی دو دقیقه میلة نازک مخصوص وارد بافت داخلی شده و چربی مازاد زیر پوست به همراه مایع بیحسکننده از طریق دستگاه مکنده به طور کامل خارج میشود. این روش از آن جهت نیازمند دقت بالایی است که در صورت عدم احتیاط میتواند به بافتهای داخلی بدن آسیب رسانده و سبب پارکی اندام داخلی بدن نیز بشود. به همین خاطر امروزه از این روش به نسبت سایر روشهای از بین برنده چربی کمتر استفاده میشود.
بیشتر بخوانید: جدید ترین روش های لاغری با جراحی
لیپولیز اینفراسونیک: این روش مشابه روش قبلی یعنی لیپوساکشن است. به عبارتی تمامی مراحل قبلی از جمله تزریق مایع بیحسی و خارجکردن چربیهای مازاد انجام میشود. تنها فرق این دو نحوه ازبینبردن چربیهای زیر پوست که در روش لیپولیز اینفراسونیک ازبینبردن بافت چربی از طریق لرزش میلة نازکی است که به زیر پوست فرورفته است که بافت چربی را از طریق ارتعاش خردکرده و از بین میبرد. اگر چه روش لیپولیز اینفراسونیک سبب خروج بخش زیادی از چربی مازاد میشود؛ اما یک روش فوق تهاجمی است چرا که امکان خطر و آسیب رساندن آن نسبت به سایر روشها در صورت عدم دقت و احتیاط بیشتر است.
لیپوماتیک: لیپوماتیک نسبت به دو روش قبلی، بهروزتر بوده و با استفاده از لیزر بافت چربیها تخریب میشود. در این روش میله پس از سوراخ کردن شکم و ورود به بافت زیرین، از طریق نور لیزر که در بالاترین قسمت آن قرار دارد چربیهای مازاد را تخریب میکند.
بیشتر بخوانید: جدید ترین روش های لاغری بدون جراحی
مزایا و معایب روش تهاجمی برای لاغری
همانطور که ذکر شد؛ یکی از اصلیترین معضلات روش تهاجمی؛ طیکردن دوران نقاهت و طولانیتر بودن پروسه درمان تا سلامت کامل است. چرا که در این روش بر روی ناحیه موردنظر جراحی صورت میگیرد و پس از اتمام عمل فرد برای چند روز نیازمند استراحت مطلق است. از دیگر معایب این روش این است که امکان آسیب به سایر اندامها حین انجام عمل وجود دارد. همچنین ممکن است ناحیهای که چربی آن از طریق یکی از روشهای تهاجمی از بین رفته باشد نسبت به سایر نواحی بدن متفاوت و نامتقارن به نظر برسد.
البته این مورد بسته به مهارت و دقت پزشک متخصص میتواند تا حدودی کنترل و رفع شود. از مزیتهای این روش نیز میتوان به خارج کردن چربیهای مازاد به طور کامل از بافت زیر پوست اشاره کرد؛ بنابراین اگر به دنبال لاغری بدون بازگشت هستید؛ استفاده از روش تهاجمی میتواند گزینه مناسبی برایتان باشد. عموماً روش تهاجمی برای لاغری مناسب افرادی است که اضافه وزن آنها بیش از حد بوده و یا به عبارتی شاخص توده بدنی آنها از عدد 40 تجاوز میکند.
روش غیرتهاجمی برای لاغری
با پیشرفت تکنولوژی در حیطه پزشکی اقدامات بسیاری در زمینه لاغری بدون جراحی صورتگرفته است. با بهکارگیری مکانیسمها و دستگاههای مختلفی میتوان بافت چربی را به طور کامل تخریب کرد. فرایند انجام آن بدینگونه است که دستگاه موردنظر با فرستادن امواج و یا از طریق ارتعاش، دیواره سلولهای چربی را تخریب و یا به کل ذوب کرده و از این طریق باعث لاغری و کاهش وزن افراد میشود.
تفاوت اصلی روش غیرتهاجمی و تهاجمی این است که در روش تهاجمی هیچگونه چربی از بافت بدن خارج نشده و لاغری از طریق ذوب و یا تخریب سلول چربی در داخل بدن اتفاق میافتد. اما در روش تهاجمی خارجکردن چربی از طریق انجام عمل جراحی و ورود دستگاه به داخل بافت بدن صورت میگیرد. به همین علت؛ افرادی که تمایل دارند بدون خوردن غذا و نوشیدنیهای خاص لاغر شوند و همچنین قصد دارند که یک لاغری راحت و مطمئنی را تجربه کنند؛ بهتر است از روش تهاجمی برای این کار استفاده کنند. انواع روشهای غیرتهاجمی برای لاغری به شرح زیر هستند؛
کویتیشن ار اف: استفاده از دستگاه کویتیشن ار اف یکی دیگر از راههای لاغری بدون دارو و ورزش است. در این روش دستگاه با تولید فرکانس به ناحیه موردنظر غشای چربی را تخریب کرده و از بین میبرد. این دستگاه بیشتر مناسب افرادی است که میخواهند صرفاً در نواحی خاص شکم، ران و بازوها کاهش چربی داشته باشند. مزیت دستگاه کویتیشن ار اف این است که در مقایسه با سایر روشها؛ در از بین بردن چربیهای عمیق حساستر است. معمولاً دورة درمان با این دستگاه 8 الی 10 جلسه بسته به میزان چربی زیر پوست و بافت بدن، به طول میانجامد.
بیشتر بخوانید: بهترین متد لاغری آنلاین
بادی اسکالپتور: این دستگاه امواج و فرکانس تولید شده را به ناحیه موردنظر میفرستد. در واقع هدف اصلی این دستگاه؛ ایجاد یک میدان مغناطیسی در اطراف بدن و کاهش چربیهای اطراف بهتدریج است. مزیت استفاده از دستگاه بادی اسکالپتور علاوه بر لاغری، بهبود سیستم گردش خون و افزایش سوختوساز بدن فرد است.
شاک ویو؛ لاغری از طریق این دستگاه از طریق انتشار امواج صوتی است. این امواج طی جلسات متمادی به بافت پوست نفوذ کرده و در نواحی خاصی از بدن سلولهای چربی را تخریب میکنند. تأثیر این دستگاه بر روی بهبود خاصیت چسبندگی پوست سبب شده است تا افرادی که نیاز به درمان سلولیت نیز دارند نیز از این دستگاه میتوانند استفاده کنند.
کرایولیپولیز: نحوه اثرگذاری این دستگاه از طریق واردکردن انرژی سرد به داخل بافت سلولهای چربی است. دمای پایین توسط چربیهای مازاد جذب شده و این مسئله کمک میکند تا بهتدریج با تغییر شکل از بدن دفع شوند. نکتة قابلتوجه آن است که سرما و دمای پایین صرفاً بر روی سلولهای چربی تأثیرگذار است و آسیبی به سایر سلولهای بدن نمیرساند. این روش مناسب افرادی است که از ناحیه ران، شکم، پهلو و باسن در معرض چاقی بوده و انواع رژیم غذایی نیز در بهبود آن مؤثر نیست.
LPG: دستگاه LPG عموماً برای افرادی استفاده میشود که شاخص توده بدنی نسبتاً بالایی دارند. همچنین افرادی که با اصلاح تغذیه و حتی داشتن آسان ترین رژیم غذایی برای لاغری نیز به نتیجه نرسیدهاند میتوانند از این دستگاه استفاده کنند. این دستگاه با نرم کردن بافت بدن و ماهیچهها، چربیهای زیرین پوست را ذوب کرده و از بین میبرد. این تکنیک کمک میکند تا لاغری سریعتر اتفاق بیفتد و حتی میتوان به کمک این دستگاه به فرم اندام دلخواه خود نیز دستیافت.
مزایا و معایب روش غیرتهاجمی برای لاغری
یکی از مزیتهای روش غیرتهاجمی دوران نقاهت کوتاه آن است که باعث میشود افراد بسیاری برای لاغری به این روش رجوع کنند. همچنین عوارض ناشی از عمل همانند؛ بیهوشی، درد، جای زخم، خونریزی و.. نیز در روش غیرتهاجمی وجود ندارد. بهطورکلی نوع دستگاه و نحوه انجام درمان توسط پزشک در نتیجه بسیار تأثیرگذار است. از معایب روش تهاجمی برای لاغری نیز میتوان به قرمزی و تورم موقت در ناحیه موردنظر اشاره کرد. همچنین نتیجه آن نیز تنها زمانی ماندگار خواهد بود که تا پس از اتمام درمان همچنان وزن ایدهآل خود را حفظ کرده و از پرخوری اجتناب کنید.
درکل استفاده از هر دو روش تهاجمی و غیرتهاجمی در کاهش وزن افراد نتیجه یکسانی دارد، اما بایستی توجه داشت که درمانهای بدین شکل با دستگاه؛ قادر نیستند تا حد زیادی تغییرات فرمی روی بدن ایجاد کنند و میزان از دست رفتن چربی بدن تحت آنها نیز تقریباً ناچیز است. به همین دلیل متخصصان این حوزه توصیه میکنند که تا حدامکان با اصلاح الگوی تغذیه و داشتن سبک زندگی سالم وزن متعادل و اندام ایدهآل خود را حفظ کنیم. میتوانید با مشورت با کارشناسان ایت ایزیلی بهترین رژیم غذایی آنلاین، منظم و متناسب با بدن خود دریافت کرده و علاوه بر داشتن آزادی در خوردن انواع غذا، لاغری بدون ورزش و بیدردسری را تجربه کنید. هم شعار ایت ایزیلی این است: با ایت ایزیلی هر غذایی که دوست دارید بخورید و لاغر شوید.